Günlük egzersiz rutininizi geliştirmek için tasarlanmış uygulamamızla dönüştürücü bir fitness yolculuğuna başlayın. Ev egzersizlerinde uzmanlaşarak, yaşam tarzınıza uyacak çok çeşitli ev egzersiz seçenekleri sunuyoruz. Gününüze yeni bir fitness mücadelesiyle başlayın ve evde egzersiz yapmanın rahatlığını ve etkinliğini keşfedin.
ÖZELLİKLER:
– Antrenmanınızın yoğunluğunu kademeli olarak artırmak için tasarlanmış, aşamalı iş yüküne sahip 30 günlük antrenman mücadelesi.
– Evde egzersiz yaparken maksimum güç ve dayanıklılık oluşturmak için devre antrenmanı tekniklerini kullanır.
– Bireysel kas gruplarına göre uyarlanmış egzersizler
– Kapsamlı egzersiz bankamızı kullanarak kendi kişiselleştirilmiş ev egzersiz rutinlerinizi oluşturun
– Egzersizleri yapmanıza yardımcı olacak ayrıntılı videolar
– Egzersizleri rastgele yapın ve egzersizlerinizi taze tutun
– Vücut ağırlığınızı kaydedin ve fitness ilerlemenizi takip edin
– Vücut yağ yüzdesi, metabolizma hızı, ideal kilo gibi sağlık bilgilerine genel bakış
– Ana ekran widget’ları
