เริ่มต้นการเดินทางเพื่อฟิตเนสที่เปลี่ยนแปลงด้วยแอปของเรา ซึ่งออกแบบมาเพื่อเสริมกิจวัตรการออกกำลังกายประจำวันของคุณ ด้วยความเชี่ยวชาญในการออกกำลังกายที่บ้าน เรามีตัวเลือกการออกกำลังกายที่บ้านที่หลากหลายเพื่อให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณ เริ่มต้นวันใหม่ด้วยความท้าทายในการออกกำลังกายแบบใหม่ และค้นพบความสะดวกสบายและประสิทธิผลของการออกกำลังกายที่บ้าน
คุณสมบัติ:
– ความท้าทายในการฝึกฝน 30 วันพร้อมภาระงานที่ก้าวหน้า ออกแบบมาเพื่อค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้นของการฝึกของคุณ
– ใช้เทคนิคเซอร์กิตเทรนนิ่งเพื่อสร้างความแข็งแกร่งและความอดทนสูงสุดขณะออกกำลังกายที่บ้าน
– การออกกำลังกายที่เหมาะกับกลุ่มกล้ามเนื้อแต่ละส่วน
– สร้างกิจวัตรการออกกำลังกายที่บ้านส่วนตัวของคุณเองโดยใช้ธนาคารออกกำลังกายที่กว้างขวางของเรา
– วิดีโอโดยละเอียดเพื่อช่วยคุณทำแบบฝึกหัด
– สุ่มการออกกำลังกายและทำให้การออกกำลังกายของคุณสดใหม่
– บันทึกน้ำหนักตัวของคุณและติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกายของคุณ
– ภาพรวมข้อมูลด้านสุขภาพ เช่น % ไขมันในร่างกาย อัตราการเผาผลาญ น้ำหนักในอุดมคติ
– วิดเจ็ตบนหน้าจอหลัก
รองรับระบบปฏิบัติการ Android
{4.0 และสูงกว่า}
เวอร์ชัน Android ที่รองรับ:-
Jelly Bean (4.1–4.3.1)- KitKat (4.4–4.4.4)- Lollipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nougat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0-8.1) – Pie (9.0) – Android 10 – Android 11
ดาวน์โหลด At Home Workouts 1.4.3 APK Premium Mod Extra APK สำหรับ Android
