ภาพหน้าจอ
เกี่ยวกับแอปนี้
คู่มือการลดน้ำหนักขณะอดอาหารได้รับการจัดระเบียบอย่างดีและแยกออกเป็นหลายส่วนเพื่อให้ทุกคนมีรากฐานที่มั่นคงเพื่อความก้าวหน้าต่อไป การออกกำลังกายเป็นทางเลือก ดังนั้นผู้ใช้จึงสามารถปรับแต่งได้หากยากเกินไปหรือก้าวข้ามขีดจำกัดใหม่ตามความสามารถ มีเนื้อหาที่หลากหลายตลอดการออกกำลังกายทั้งหมด ตั้งแต่เนื้อหาที่ออกแบบมาเพื่อให้กล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่นไปจนถึงเนื้อหาที่ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างร่างกายและผ่อนคลายจิตใจ