স্ক্রিনশট
এই অ্যাপ সম্পর্কে
উপবাসের ওজন কমানোর নির্দেশিকাগুলিকে সুসংগঠিত করা হয়েছে এবং প্রত্যেককে আরও অগ্রগতির জন্য একটি শক্ত ভিত্তি দেওয়ার জন্য বিভিন্ন বিভাগে বিভক্ত করা হয়েছে। ওয়ার্কআউটগুলি ঐচ্ছিক, তাই ব্যবহারকারীরা তাদের কাস্টমাইজ করতে পারেন যদি তারা খুব কঠিন হয় বা তাদের ক্ষমতার উপর ভিত্তি করে নতুন সীমা ঠেলে দেয়। সমস্ত ওয়ার্কআউট জুড়ে বিস্তৃত বিষয়বস্তু রয়েছে, যেগুলি পেশীগুলিকে নমনীয় করার জন্য ডিজাইন করা থেকে শুরু করে শরীরকে শক্তিশালী করতে এবং মনকে শিথিল করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷