لقطات الشاشة
عن هذا التطبيق
سيقدم التطبيق إعدادات مسبقة أو تحديات مختلفة حتى تتمكن من البدء بأجزاء معينة من العضلات أو التدرب في أي مكان تريد تعديله أو تشكيله. بناءً على طلباتك وهدفك في الوقت المخصص، سيقوم التطبيق بتعديل الدورات وفقًا لإمكانياتك. يمكنك أيضًا زيادة الكثافة بشكل أكبر إذا كنت تريد كفاءة أفضل. يتم تكوين المستويات بشكل صحيح بتوجيه من المتخصصين، وحتى بعض النصائح المفيدة الإضافية مع المواد الاستهلاكية المناسبة لمساعدتك على تحقيق النتيجة المرجوة.